2018/2/11投稿(241,242回)
さあ!今週もやって参りました!昼夜ズンバ夢の金曜日(^3^)/
『ててて!TV』出演のお陰で参加者もぐ~んと増えて、盛り上がり方もグレードアップ!緑が丘が揺れています(笑)
水曜日クラスに先行デビューした『Azukita』ですが、金曜日クラスにもデビュー!曲も勢いがあって好きですが、コリオ(振り付け)も面白くて大好きです(*^^*)
リサグラでは別名『尻脚二の腕細くな~る』(笑)
今年はこの曲でワンサイズダウンを目指しましょう!
ワンサイズダウンと言えば、まりちゃんがやってくれました♪
リサグラでズンバを初めてちょうど1年。
何と!マイナス6キロのダイエットに成功です!
おめでとうございます\(^^)/1年前と比べて見た目でもわかるくらいスリムになりました(*^^*)
元氣印のまりちゃん!これからも楽しみながら心身共に健康になって行きましょう♪
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先週の分も
先週の金曜日は雪の影響で参加出来なかったO津さん。
そのうっぷんを晴らすかのように今週は水、金曜日連続参加!
コスプレも披露してくれたりと、思い切りリサグラを満喫です(*^^*)
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Tシャツリメイカー続々誕生!
先日のブログで千晶さんのTシャツリメイカーデビューをお伝えしたばかりですが、またまたリメイカー誕生です(^3^)/しかも二人!
一人目は昼の部ご参加のK島さん。ホントに初挑戦?ってくらいハイクオリティーな出来映え!めちゃめちゃカッコ良い!!
二人目は夜の部ご参加のE藤さん。こちらも初挑戦とは思えない出来映え!みんなに誉められてE藤さん大照れでした(*^^*)カッコ良かったですよ♪
ウェアにハサミを入れるって凄く勇気が入りますが、世界に1枚だけのオリジナルウェアを着てのズンバはまた格別です!皆さんも是非挑戦してみて下さいね(*^^*)
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「早く踊りたくて仕方ないです(*≧∀≦*)」
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「私の頭の中でズンバミュージックがエンドレスで流れています。リサグラが待ち遠しいです!」
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「声も出して ストレス発散‼ リサグラはいつしか 私の精神安定剤になっています😆 私も 次のリサグラ 楽しみです 指折り数えて待っています🎶」
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毎回メンバーさんから嬉しいメールを頂きます。僕もリサグラTimeが待ち遠しいですが、メンバーさんも同じ気持ちの方がたくさん!!
こういった言葉からは元氣エネルギーをたくさん貰えます!感謝です(*^^*)
リサグラメンバーさんのように人にエネルギーを与える人もいれば、反対に人のエネルギーを奪う人もいます。
言葉って凄く大切。人にエネルギーを与えている人って表情も明るくて若々しい♪
反対にエネルギーを奪う人の表情って暗くて歳より老けて見えます。
結局自分の出した言葉が自分に返って来ているんですね。
リサグラシアスという名前の由来『笑顔でありがとうを言い合える』そんなサークルを目指してつけた名前ですが、今のリサグラは正にそんなサークルになりました。
人にエネルギーを与える人がいっぱい!笑顔の花がたくさん咲いています\(^^)/
これから訪れる春に向けて、笑顔の花はもっともっと増えていきますね(*^^*)
今日も素敵な笑顔をありがとうございました(^^♪