こんにちは仲澤です。
リサグラズンバの金曜日！
赤、白、ピンク、新緑に映える色鮮やかなつつじ♪
緑が丘公園では綺麗なつつじがお出迎え(^3^)/
5月5日こどもの日、リサグラはとってもボリューミーな特盛りスペシャルバージョンで開催！
いつもより2曲多い全17曲踊りまくりました♪
元氣いっぱい盛り上がる曲、かっこよく踊れる曲、今日はコミカルな曲も多めに取り入れてみました(^3^)/
バラエティー豊かな17曲楽しんで頂けたでしょうか(^^)楽しくておまけに汗もたっぷりかけてシェイプアップ効果も抜群！
これで連休中の食べ過ぎも怖くない！バーベキューだってドンとこい！
「朝までぐっすり眠れたよ」
「ご飯がおいしい」
「お腹まわりが軽くなったよ」
などなど嬉しい効果が出ています♪
何よりもラテンのリズムに乗って踊るのが最高に楽しいですね♪心も身体もリフレッシュ！ズンバって最高ですo(^o^)o
今日も素敵な笑顔をありがとうございました♪
追伸
Dさんお土産ありがとうございました。
おいしく頂きました(^^)
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