勉強

こんにちは仲澤です。

今日は雨予報、雨の日曜日になりそうです(^^)空気の乾燥が和らいでちょうどいいですね♪

 

さて僕は昨日『栄養、健康、心』のセミナーに参加してきました。先生の分かりやすい講義で、とても有意義な時間を過ごすことが出来ました(^^)

特に栄養に関しては知らないことだらけで頭の中は「へぇそうなんだ」の連発でした(^^;

 

楽しくズンバを続けていくにも健康第一！

セミナーで良い刺激を受けた一日でした(^^)